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发烧是儿童时期常见的症状，可能是由多种原因引起的，包括感染、脱水和炎症。发烧通常伴有其他症状行针，例如嗜睡、食欲不振和烦躁。

对于一岁以下的婴儿，发烧可能特别危险，因为它会导致脱水和癫痫发作。重要的是要知道如何正确护理发烧的婴儿。

饮食对发烧婴儿的重要性

发烧时，婴儿需要大量液体来保持水分。母乳或配方奶是发烧婴儿的最佳液体选择。它们易于消化，并提供婴儿所需的营养。

除了液体外，发烧婴儿还可以吃水果和蔬菜。水果和蔬菜含有水分和营养，有助于宝宝康复。

一岁宝宝发烧能吃的水果

以下是一岁宝宝发烧时可以安全食用的水果：

苹果

苹果是发烧宝宝的绝佳选择行针，因为它们含有丰富的果胶，一种可溶性纤维，有助于缓解腹泻。苹果还可以帮助降低体温，因为它们含有丰富的维生素 C。

香蕉

香蕉是另一种富含营养的水果，发烧时可以给宝宝吃。它们含有丰富的钾，这对于预防脱水非常重要。香蕉还含有丰富的纤维，有助于宝宝饱腹并保持规律的排便。

葡萄

葡萄是发烧宝宝的另一种好选择，因为它们含有丰富的抗氧化剂。抗氧化剂有助于保护宝宝的细胞免受自由基的伤害，自由基是导致发烧的炎症反应的副产品。

草莓

草莓是一种富含维生素 C 的水果，对发烧宝宝非常有益。维生素 C 是一种强大的抗氧化剂，有助于增强宝宝的免疫系统并对抗感染。

蓝莓

蓝莓是一种富含抗氧化剂的浆果，对发烧宝宝非常有益。蓝莓还含有丰富的纤维，有助于宝宝饱腹并保持规律的排便。

覆盆子

覆盆子是一种富含维生素 C 和抗氧化剂的水果，对发烧宝宝非常有益。覆盆子还含有丰富的纤维，有助于宝宝饱腹并保持规律的排便。

一岁宝宝发烧不宜吃的水果

以下是一岁宝宝发烧时不宜食用的水果：

柑橘类水果

柑橘类水果，例如橙子、葡萄柚和柠檬，含有大量的酸，会刺激宝宝的胃，导致腹泻或呕吐。

菠萝

菠萝含有菠萝蛋白酶，一种会分解蛋白质的酶。菠萝蛋白酶会刺激宝宝的胃，导致腹泻或呕吐。

芒果

芒果是一种热带水果，含有大量的糖分。糖分会导致宝宝腹胀和腹泻。

木瓜

木瓜是一种热带水果，含有大量的木瓜蛋白酶，一种会分解蛋白质的酶。木瓜蛋白酶会刺激宝宝的胃，导致腹泻或呕吐。

奇异果

奇异果是一种水果，含有大量的酸和猕猴桃蛋白酶，一种会分解蛋白质的酶。酸和猕猴桃蛋白酶会刺激宝宝的胃，导致腹泻或呕吐。

哈密瓜

哈密瓜是一种水果，含有大量的糖分。糖分会导致宝宝腹胀和腹泻。

其他注意事项

除了水果外，发烧宝宝还可以吃其他食物，例如煮熟的蔬菜、谷物和酸奶。避免给发烧宝宝吃辛辣或油腻的食物，因为这些食物会刺激宝宝的胃，导致腹泻或呕吐。

如果宝宝的烧持续超过 24 小时，或出现其他症状行针，例如呕吐、腹泻或嗜睡，请联系儿科医生。这些可能是更严重疾病的征兆。